フラワー
ママの話
TO DO LIST
😄 131
「やることリスト」
子育て中は、同じことを繰り返しているうちにあっという間に1日が終わる。
さっきもおむつを変えていたし、さっきも授乳していたし、さっきゲップさせたばかり。
また、だっこして、またお風呂に入れて・・・
ひとつひとつ大切なことなのだけれど、繰り返しが続くのは精神的にきついものである。
そして、その日にやろうと思っていたことも、つい忘れがちになる。
健診に行くとか、人が来るとか、そういった大きい用事でない些細なことは、すっかり忘れてしまい、だんだんもういいか・・・となっていた。
一つ、二つ、でいいから
やることリストを作ってできた自分をほめたり、できなかった自分を労ったりすればよかったかな、と思う。
子どもも成長し、年をとった今は、ほんとうにやるべきことを忘れてしまうようになったので、気になったらすぐに小さなノートに書き出すことにした。
買い足す必要のあるものも、ここにメモすることにした。
そして、1日の終わりには、今日の良かったことを書くようにしよう。
今年は、これを続けようと思う。 コメント *アプリ会員の方のみコメントできます。
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